今週のディライト

vol.196 内観!

2009.6.17

メルマガの方でもお伝えしましたが、

内観フォーラムとよばれるイベントに参加してきました。


内観とは、
自分のことを観る、ということで、
以下の3つの質問に対する答えを

両親をはじめ、兄弟、姉妹、配偶者、こどもと
自分の人生に関わる人たちとの出来事に対して思い出していくことです。

1.してもらったこと
2.して返したこと
3.迷惑をかけたこと


この三つの質問を一人になって
ひたすら思い出していく作業ですが、
これは、体験した人にしかわからないすばらしい発見、感動があります。


その素晴らしい「内観」を日本に、そして世界に広げていらっしゃるのが、
青山学院大学法学部教授の石井光先生です。

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学生には、一方的なものの見方ではなく、多方面から
物事を見れる視点の育成のために導入されているそうです。


裏表なく、人に接する人間味あふれる先生の魅力は、
本当に感動してしまいます。


また、私が一週間の宿泊内観でお世話になったのが、
写真の中野節子先生です。

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おおらかで優しく、ひまわりのように明るく、
本当に素敵な方です。


サイトがありますので、
ご関心がある方はぜひご覧ください。
信州内観研修所


内観との出会い、
そして石井先生、中野先生との出会い、ディライトです!


足達大和


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