ライフラーニングセンター：コラム
第152回 松橋順子 エッセイ
2008.8.27
■今週の素敵な言葉
「自由がすべて、愛が残りのすべて」
リチャ－ド・バンドラー
ＮＬＰ（神経言語プログラミング）創始者、リチャード・バンドラーが、「人生に大切なものは？」というインタビューに答えたときの言葉です。
毎日やらなければいけないことをこなし、会社やまわりの人からの期待にこたえるべく努力し、自分の義務を果たし、生活のために一生懸命働く、そしてふとつぶやいたりする、「あー自由になりたい」
何かがうまくいかなかったり、自分がやりたくないことを求められたりすると、もっとお金を稼がなきゃ、家族とうまくやらなきゃと思い、そしてお金がもっと稼げれば、家族ともっとうまくできたら自由になれるのにと思うことがあります。
たしかに今よりも、経済的に自由になったり、言いたいことが素直に気持ちよく言えたら、より自由を感じられそうです。
自分の過去を振り返ってみると、自由じゃないと感じる場面ではいつもそこに確固たる制限を設けてしまっていたことに気づきます。
あの人に言われたらやるしかない、あのリーダーのもとでは、新しいやり方はできそうもない、あの人には言えないし、言っても無駄だし、と、相手を責めるか、自分を責めるか、そして無理だからと諦めてしまう、そこには、失敗したらどうしようとか、言って気まずくなったらどうしようという恐れもあり、被害者意識や諦めの気持ちに支配されてしまっている自分がいます。
人生が、多くの出来事の連続だとしたら、様々な解釈、捉え方によって自分の人生も見え方が違ってきます。この方法しかない、こうとしか思えないという窮屈な状態から、他にできることはないかしら、こっちの角度からみたらどうかしらと、役に立たない固定観念や恐れを手放し、選択肢を増やすことができたら、その選択肢の中から自分の行動を選ぶという自由さが生まれてきます。
どんな組織にいようとどんな人間関係の中にいようと、恐れや不安から動くのではなく歓びと希望から、そして諦めることなく、多くの方法の中から自分で選んで、自分次第の人生を創っていくことができたら、自分の中に自由を感じていくことができそうです。
確かに困難な状況は確固としてあり、難しいと感じることばかりでそれを変えていくのはほんとに大変で面倒そうです。このままでいいかと思えば、それもいいでしょう。
ただ、もし少しでも、もうちょっと何とかしてみようかなという気持ちが出来てきたら、自分の人生は自分で創ると決めてみる、そして自分の中の柔軟性を開発しつづける、できるところから試してみる、そうしたら、そこからより自由な自分が輝きはじめる気がします。
“時がたてば笑えるようになるさ”もいいけれど、“待たずに今笑うことを考えよう”とすることもできます。
すべての人が心の囚われから解放されて自由に、そして愛に包まれて、その人独自の人生を楽しんでいく、自分だけではなく自分のまわりの大切な人たちも自由で笑っている、歓びに焦点を合わせて、ほんの少しの勇気をもって、できるところから始めよう、最初は難しいかもしれないけれど、大切なのは諦めないこと。
「自由がすべて、残りは愛がすべて」、私の心の奥にストンと入ってきた言葉です。
松橋順子
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