ライフラーニングセンター：コラム
第123回 足達 大和 エッセイ
2008.2. 6
■ 第4回 期待していいこと、期待してはいけないこと まとめ
（SATメンタル・ヘルス・プログラムを学んで）
今回のこのコーナーでは、
主にメンタルヘルスについての重要性を感じ
読者の皆様に少しでもお役に立てばと、
SAT（サット）技法からご紹介してまいりました。
遺伝子レベルで、自分を理解すること。
そして、人を理解すること。
期待していいことと期待してはいけないことを
理解すること。
それらを効果的に取り扱うこと・・・
そんなテーマをご紹介してきましたが、
今回何故、このテーマを取り上げてきたかと申しますと
実はある想いがありました。
それは私たちが住むこの日本への想いです。
残念ながら、一年間に自殺者が3万人もいて、
その数が9年間も連続で継続されているのが、
私たちが住むこの日本です。
また、生活保護を受けずには生きていけない人たちが
100万世帯以上います。
さらに、ワークライフバランスの悪化で、
働く時間は増えても収入があがらない、
その結果、生活（人生）のバランスが崩れていたりする人もいます。
お金は持っているけれど、心が満たされない人もいます。
愛を知らず育った人、
人を恐れながら生きてきた人・・・
夢を見ることもなく、人生を終えていく人が、
私たちが住むこの日本にまだまだいます。
何とかしたいと想っています。
私たちは、「一人でもより多くの可能性を拓くこと」を
ミッションに今回、ご紹介させていただいたSAT（サット）技法
をはじめとし、全国各地でSSIブラッシュアップスクールを
今年新たに展開しています。
そのコンテンツを監修する立場の者として、
夢見ることを取り戻せる空間や
生きていることは素晴らしい！と思える人たちとの出会い、
さらに夢を実現させる喜び、そしてそれ以上に価値がある
夢、そのものをもつこと。
そして追いかけることの生きがいの喜び、楽しさ、
素晴らしさをお伝えしていきたいと考えています。
メンタルヘルス、夢をもつこと、モチベーション、
目標達成、人間関係の改善等、
ますますお役に立てる情報をメルマガ、セミナー、講演会、プログラム、
コーチング等をとおしてご案内させていただきますので、
今後ともよろしくお願い申し上げます。
次週より、週替わりで「今週出合ったステキな言葉」をご紹介していきます。
次回は松橋順子講師のステキな言葉です。
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