ライフラーニングセンター：コラム
第109回 足達 大和 エッセイ
2007.10.31
■ 第2回 「 ライフデザイン 」
前回に引き続き、今回も「ライフデザイン」をテーマに
お伝えします。
前回は、自分の人生でどんなことをやりたいか、欲しいか、なりたいかを
少し探求していただきました。
おさらいをしたい方はコチラへ
http://www.ssigrp.info/llc/020koushi/021column/108.html
今回は、「人生の分野」を意識していきます。
人生が充実しているときは、
決まって、物事がうまく動いているときです。
そこで、大切なポイントは、
仕事・家庭（家族）・経済・健康・人間関係・趣味・学習といった
人生のさまざまな分野の「バランス」がとれていることです。
「物事がうまく動いている」状態が、
人生の一つの分野だけだと、一見充実しているようですが、
実は、心が満たされず、一つのことに没頭することで、
心の不安から逃げていたりします。
結果として無駄遣いをしたり、健康を害したり、
人間関係がギクシャクする結果が生まれやすくなるわけです。
ぜひこの機会に、人生の各分野、そして分野のバランスを
描いておきましょう。
やり方は簡単です。
前回の質問の中から、質問2と質問3を
分野を意識して答えていきます。
例えば、まずは仕事分野。
「3億円の宝くじが当たりました、何に使いますか」
という質問を仕事分野に当てはめて考えてみます。
例えば、「海外の有名なセールストレーニングに参加する」
とか、「世界のトップコーチ、アンソニーロビンスのパーソナルコーチを受ける」
とか、「会社の資金を増資する」といった形で思いつくまま書き出していきます。
次は家庭・家族分野について考えてみます。
例えば、「家を新築する」「両親の家を改築する」「ヨーロッパ旅行、3ヶ月間」
と何でもいいので書き出していきます。
次は健康分野。
「若返りに効く媚薬を手に入れる」
「高級ホテルのダイエットツアーに参加する」
「『ブートキャンプ』でおなじみのビリーを自宅に呼ぶ」
といった形で分野を前提にして、質問に答えなおしていきます。
質問2がおわったら、質問3にうつり、
同じように分野を意識して答えていきます。
いくつかのリストが出来上がると思いますが、
最低100個
書き出してみることをお勧めします。
前回ご紹介した花火のように、
あなたの中に眠っている夢や願望を
顕在化させてみてください。
この目標のタマゴのようなリスト、つまり目標発見の作業が
あなたの｢ライフデザイン｣を素敵なものにしていきます。
楽しみながら、取り組んでください。
次回は、「行動できて、成果につながる目標設定」について、ご紹介します。
足達大和
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足達大和 Ashidachi Yamato
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<プロフィール>
大手企業をはじめ、地方自治体、青年会議所等、各種団体や個人向けに、多くの研修・セミナー、講演を展開している。参加者を魅了するそのユーモアセンスと、「気づき」を促すリードの確かさで、各界に多くの支持を得ている。
米国NLP協会認定NLPトレーナーズアソシエイト
米国ナポレオン・ヒル財団本部認定PMAインストラクター
ナポレオン・ヒル アジア/太平洋本部 ＰＭＡシニアトレーナー
産業カウンセラー